Pandül'e Hoşgeldiniz.
Alpay Oğuş
Spor Tırmanışın Temelleri
- Spor tırmanışta , tırmanıcılar önceden belirlenen rotaları takip ederler ve çıkışlarında iplerini önceden fikslenmiş boltlara takarlar.
- Atletik ve zor hareketler tırmanışın odak noktasıdır, böylece tırmanıcılar emniyet için endişelenerek enerji harcamazlar;oyunun adi " hızlı ve hafif "tir.
- Bu popüler tırmanış stili , boltlanmış her rotada yapılabilir, spor salonları, açık havadaki kayalar , yapay kayalar...
Spor Tırmanış Nedir?
Spor tırmanış maratondaki sprint gibidir. Nispeten daha kısa rotalardaki zor tırmanışlarda yüksek yoğunluk gerektirir. Bunu ayırt ettirecek özellikler , önceden planlanmış rotalar , sabitlenmiş emniyetler ve zirvelere çıkışa göre tırmanışın fiziksel görünüşünü belirtmesidir. Spor tırmanışlarda düşmek bir tırmanıcı için normal ve beklenen bir şeydir. Zor hareketlerin çalışılması sırasında düşüş sık sık tekrarlanır. Geleneksel tırmanışta tırmanıcılar düşmemek ve emniyet alanı strese sokmamak için genel olarak çok dikkat eder. Tekrar etmek gerekirse; spor tırmanışta gidilen yoldan daha önemlisi yola odaklanmaktır.
Boltlu Rotalar
Hareketleri vurgulamak için spor tırmanış yapanlar kendi emniyetlerini takarak çıkmak yerine boltlara ekpreslerini takarlar. Bu zaman , enerji ve eksiksiz malzeme ister. Spor tırmanış yapanlar zor hareketleri denemek ya da duvardaki problemleri çözmek için daha çok zaman ve enerji harcarlar. Değiskenliğinden dolayı spor tırmanış son derece popülerdir. Boltlu rotalar gerçek kayalarda da yapay duvarlarda da bulunabilirler.
Kaynak: www.rei.com
Tırmanış Tarihinde Kadınlar
Dağcılık ve tırmanış tarihine baktığımız zaman sürekli dikkat çeken isimler Hollory,Irvine ve Hillary'dir. Bir çok insan büyük zirvelerin rota öncüleri olan erkekleri bilir. Peki ya kadınlar ?
Yıllar boyunca kadınlar ilk çıkışlarını yapıp tırmanışın ve dağcılığın ilerlemesine ilham kaynağı olmuşlardır.Bunlardan bazıları şunlardır:
- 1980 Fay Tiller,okul öğretmeni 4380 metrelik Reiner Dağı zirvesi ilk kadın tırmanışçı.Uzun bir kenarı alpenstock (uzun demir uçlu tahtadan yapılmış bir yürüyüş malzemesi) kullanarak çıkmıştır
- 1974,Tonny Bullock wakinan 1906 ,6935 metrelik Pinnacle ye tırmanarak bir rekora imza atmıştır.
- 1908'de 58 yaşındayken Annie Smith Peru'daki Mt. Huascarana tırmanmış.Üç yıl sonra henüz çıkılmamış Mt.Coropuanın zirvesine çıkıp kadınlar adına bayrak dikmiştir .
- 1947 Barbara Washburn , McKinley dağının zirvesine çıkan ilk kadın olmuştur.Bir dağ fotoğrafcısı olan Brodford Washburn ile evlenmiştir ve Brodford ile birçok Alaska ekpedisyonlarına gitmiştir.
- Everest zirvesine çıkan ilk kadın dağcı Japon Junka Tabei'dir.Dünyanın en yüksek dağına kadınlardan oluşan takımıyla 1975'in mayısında çıkmıştır.
- Everest'e çıkan ilk Amerikalı kadın dağcılar Stacy Allison ve Peggy Wice'dır, tırmanışlar 1989'da gerçekleştirilmiştir.
- Nepal Himalayalarda ki Annapuma I'e ilk kadın ekspedisyonu 1978 de Arcena Blum tarafından gerçekleştirilmiştir.Zirveye ilk ulaşan Amerikalılar olmuştur.
- 8100 metrelik bir Himeleya zirvesi olan Dhaulagri'ye tırmanan ilk kadın Amerikalı Kitty CAlhoun Grissom'dur.Birleşik Devletlerin en dağcılarından biri olarak kalmıştır.
- Lynn Hilk spor tırmanışın öncülerindendir.1992 de Yosemite'nin klasik rotası El Capitan'a ilk çıkışını yapmıştır.
- Robyn Erbesfield 1992-95 yılları arasında Tırmanış Dünyası Kupasını kazanmıştır.
Sizin şansınız, bu kadınlardan daha çok desteğinizin, kaynağınızın ve daha iyi ekipmanınızın olmasıdır.Belki bu liste kendi tırmanışlarınızı ve maceralarınızı aramak için bir ilham kaynağı olur.