Alpay Oğuş

Alpay Oğuş

Cuma, 11 Kasım 2011 23:00

Kuru Kalmanın Yolları

 

-Ocak kullanarak hazırlayacağınız yemek ve içecekleri çadırın dışında yapın. Aksi takdirde çıkan buhar çadırın içerisinde tekrar yoğunlaşacaktır.
-Çadır kapılarının fermuarlarını tepe kısmından uygun bir miktar açık bırakın, solunum yoluyla oluşan buharı tahliye edecek, havalandırma sağlayacaktır. Çadırınızı yeterince havalandırmadığınızda gece oluşan buharın çadır duvarlarında yoğuşarak donması sonucu sabah kalktığınızda kendinizi bir buz mağarasında bulabilirsiniz 
-Çadıra girmeden önce üzerinizdeki karları iyice temizleyin
-Çadıra girmeden botlarınızı çıkartın ve vestibule koyun, dışarıda bırakacak olursanız gece patlayacak havadan sonra bir daha bulamayabilirsiniz. 
-Yatarken çadır duvarlarına değmemeye çalışın
-Islak veya terli elbiseleriniz ile tulumunuza girmeyin
-Küçük hacimli yarı ıslak malzemenizi (eldiven, çorap vs) kurumaları için giysinizle vücudunuz arasına veya yatarken tulumun içerisine koyun, ancak bunun sizi üşütmesine izin vermeyin
-Güneşli bir hava bulursanız tulumlarınızı çadırın üzerine serin 
-Isınmak için tulumun içerisinde nefes alıp vermeyin, bu tulum içerisindeki nemin artmasına sebep olacaktır.

Cuma, 11 Kasım 2011 23:00

Rahat Bir Uykunun Püfleri

-Kış kampları için şişebilir mat kullanın, veya bu tür matların güvensiz (bir çok sebepten dolayı patlayabilir) olduğunu düşünüyorsanız siz en iyisi çift mat kullanın elde edeceğiniz konfor için küçük bir ağırlık.

-Yatmadan önce bolca sıcak sıvı alın. Ancak bu durumda uyumadan önce mesanenizin boş olmasına dikkat edin, üşümenin en kolay yollarından biri gece yarısı tuvalete kalkmaktır

-Tulumunuza girmeden önce küçük bir antrenman yapın. Çadırın etrafında hızlıca birkaç tur atmak size iyi gelecektir. Ancak abartmayın ve terlemeyin 

-Yatarken berenizi takın 

-Su elde etmek için kar eritiyorsanız, ısınan suyu kabı ile birlikte yatmadan önce tulumunuzun içine koyun 

- Sırt çantanızı boşalttıktan sonra sırt pedi yukarı gelecek biçimde başınızın altına koyun. 

-Yeteri kadar giyinin, fazla değil. Fazla giyinmek ters tepki oluşturur. Varsa polar ceket ve pantalonunuzu giyin ve tabiki iyi bir uyku tulumu kullanın.



Çeviri :Ayça Öztürk Kaynak : www.rei.com